Jag har tillit till mig själv

Jag har tillit till att jag klarar av det jag försätter mig att göra. Jag har en känsla i kroppen av att jag kan och vet allt jag behöver. Jag berömmer mig själv när jag gör framsteg och sätter en guldstjärna i min bok!

Jag har tillit till att jag är bra som jag är, att jag är värd att älskas och att jag räcker till. Jag har tillit till att jag är en god vän och en bra människa, som gör mitt bästa och är värd min plats på denna jord.

Jag ser uppmuntrande på mig själv med kärlek och ömhet.

Jag lever i nuet

Jag har hela min uppmärksamhet i detta nu.
Jag ser med känsliga ögon hur det ser ut omkring mig, jag hör alla ljud, känner känslan av kläderna mot huden och vinden mot min kind, smakar smaken i munnen, känner alla dofter som kommer emot mig. Jag upplever livet med alla mina sinnen, och det känns skönt att vara just här, just nu.

Jag är avslappnad, fokuserad och njuter av livet. I samtal med andra människor är jag fullständigt närvarande.

Jag är mitt i livet och upplever det med varje cell i min kropp - här och nu.

Njut av livet, vänner!

Jag lyckas med det jag försätter mig

Jag har total tillit till att jag klarar allt som jag vill göra. Jag förlitar mig på att allt går bra, och att jag har alla resurser jag behöver för att klara mitt mål.

Jag besitter rätt kompetens och rätt kontakter uppenbarar sig när det är dags. Jag känner intuitivt vilka beslut jag ska ta. Mina tillgångar räcker gott och väl och det som jag inte själv har får jag hjälp med utmed vägen.

Jag litar fullständigt på att jag når fram.

Jag är glad och lätt om hjärtat

Jag lyssnar på mina känslor och tar deras budskap till mig. När jag har agerat på dem släpper jag känslorna och går vidare.

Jag kan själv ändra mitt sinnestillstånd och välja min attityd till den situation jag befinner mig i.

Idag väljer jag att känna mig glad och lätt om hjärtat. Det strålar om mig där jag går. Jag har lätt för att ta kontakt och prata med andra människor och det känns skönt att leva!

Ha en skön dag!

Jag känner mig harmonisk och fri

Jag är fri att leva mitt liv, precis så som jag vill ha det. Att vara precis den jag vill vara. Att uttrycka mig på det sätt som jag känner. Att följa mina drömmar.

Jag ger även mina nära friheten att leva sina liv. Jag uppskattar att våra liv går in i varandra medan vi ändå alltid är fria att göra våra egna val.

Mitt liv är vidd, frihet, känsla, harmoni - med mig själv, med min omgivning, med min själ.

Ha en bra dag!

Jag öppnar hjärtat för det som får själen att sjunga

Jag fyller mitt livs bägare med allt som ger mig lust och glädje, allt som får mig att lyfta, att känna flöde och energi. Allt som låter min själ flyga högt och sjunga av hjärtats lust.

Jag öppnar mitt hjärta på vid gavel, och släpper in allt som gav mig glädje i min barndom, det jag sökte som ung och det som ger mig kraft idag.

Jag låter detta ta all plats och fylla mig med lycka. Genom att göra utrymme i mitt liv för min glädje, lyfter jag även andra, som smittas av min energi.

Mitt liv är solsken!


Ha en mysig fredagskväll

Det är här och nu livet pågår

JAG LEVER I NUET

Jag har hela min uppmärksamhet i detta nu.
Jag ser med känsliga ögon hur det ser ut omkring mig, jag hör alla ljud, känner känslan av kläderna mot huden och vinden mot min kind, smakar smaken i munnen, känner alla dofter som kommer emot mig. Jag upplever livet med alla mina sinnen, och det känns skönt att vara just här, just nu.
Jag är avslappnad, fokuserad och njuter av livet. I samtal med andra människor är jag fullständigt närvarande.
Jag är mitt i livet och upplever det med varje cell i min kropp - här och nu.

Ha en skön dag!

Fiskeri fiskeraaaa...

Helgen avslutades med en familjefisketur till Gäsen. Fick låna båt och sloggbod av fam.Smids. Tack ska ni ha! Det blev en fantastisk kväll och Linn drog upp värsta aborren. Förövrigt den enda fisk vi fick :(
Vi grillade, inte fisken men medhavd korv och bananer med choklad. Mums!! Cissi plockade blåbär till en paj. Allt var perfekt.
Fiske är också meditativt....

Tankar inför i morgon: Jag fyller mitt livs bägare med allt som ger mig lust och glädje, allt som får mig att lyfta, att känna flöde och energi. Allt som låter min själ flyga högt och sjunga av hjärtats lust. Mitt liv är solsken!

Go´natt på er alla!

I målandets tecken

I dag har jag målat och målat på Gunnars hus. Att måla är verkligen meditativt. Man tänker så många bra tankar när man målar. Tankarna liksom far fram och tillbaka med penseldragen. Efteråt blev det taccos och film! Mysigt!
I morgon blir det mer målande....
Sov gott!

Nystart på bloggen

Min blogg har fått ett nytt utseende och det är helt Cissis förtjänst! Tack Cissi, du är min ängel!
Nu startar jag på nytt och kommer att skriva ofta. Kom hit och läs, så ofta du har lust!
Hej då för nu från SinnrikaMargot